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Viaje al centro de uno mismo

18 de julio de 2017

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Si prestamos atención vamos a ver que estamos rodeados de mandalas. Las flores con su centro y pétalos, las suculentas que tanto me gustan y algo tan cotidiano y hermoso como el sol.
No me extraña entonces que todos estos elementos me transmitan tranquilidad si una de las funciones de los tradicionales mandalas es traer la calma.



Si los dibujamos o coloreamos el efecto es aún mejor, logramos un equilibrio entre nuestro lado creativo y el metódico y detallista. Nos abstraemos tanto cuando nos dedicamos a esta tarea que resulta una muy buena herramienta para desconectar de los problemas y sanarnos a nosotros mismos.
Probablemente los colores y las figuras que hagamos varíen según nuestro estado de ánimo, y esto nos lleva a un interesante viaje por nosotros mismos.

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Las formas en los mandalas:

Círculo: Perfección, movimiento, cambio.
Cuadrado: Estabilidad, equilibrio, vitalidad.
Triángulo: Plenitud, pasión, transformación.
Cruz: Decisiones, unión de dos aspectos opuestos.
Rectángulo: Estabilidad, riqueza, inteligencia.
Pentágono: Silueta del cuerpo humano, los cinco elementos, poder.
Hexágono: Unión de los contrarios, impulsividad, agresividad.
Corazón: Amor, felicidad, amistad.
Laberinto: Búsqueda interior, encontrar el propio centro.
Mariposa: Transformación, evolución.
Estrella: Espiritualidad, libertad, imaginación.
Espiral: Vitalidad, energía, curación.

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Los colores en los mandalas:

Blanco: Pureza, frescura, simplicidad.
Rojo: Pasión, amor, valor, sexualidad, deseo, peligro.
Naranja: Optimismo, salud, creatividad, éxito.
Amarillo: Energía, felicidad, inteligencia.
Verde: Esperanza, naturaleza, equilibrio.
Azul: Serenidad, libertad, soledad.
Púrpura: Espiritualidad, poder, sensualidad.
Rosa: Dulzura, gratitud, sensibilidad.
Gris: Paz, elegancia, lo sombrío.
Negro: Misterio, tristeza, silencio.
Marrón: Firmeza, compasión, estabilidad.


Personalmente me encanta pintar mandalas y ver la evolución desde el primero que hice hace años y los que creo ahora. Además durante el proceso mi mente vuela y me sorprende su recorrido.

Les regalo este que pueden descargar e imprimir para colorearlo como mas les guste.
¿Qué colores eligieron?, ¿representan como se sienten hoy?

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¡Saludos!

Regalo de Julio

30 de junio de 2017


Mitad de año me pone reflexiva y vuelvo a tener presente aquellas metas que me propuse para este año. Aunque en el día a día a veces me frustro un poco creo que voy encaminada y de a poco todo va tomando forma.
Tengo varias cosas nuevas para hacer con mis diseños y espero mostrárselas pronto y que les gusten :)
¿Ustedes como vienen con eso?, ¿están logrando sus objetivos?

El wallpaper de este mes va dedicado a mi hermana Sabri y mi amiga Naty que, como fanáticas de los elefantes que son, estuvieron presente en mi mente durante todo el proceso.

Click en esta imagen para descargar


¡Que lo disfruten!

Los reyes de la fiesta

13 de junio de 2017



Ya lo dije por ahí y los que me conocen lo saben. Además de pintar me gusta mucho cocinar, y cuando adopté una alimentación vegana hace algunos años tuve que dejar de lado todo lo aprendido en este campo y (casi) volver a empezar. Es un viaje hermoso e infinito.

Hace unos días mi compañero cumplió años y en lugar de torta le hice un torre de cupcakes para compartir con sus amigos. Fue mi primera vez con esta receta y con el mundo del frosting y la verdad es que quedé muy feliz con el resultado, y todos los invitados - no veganos - encantados.

Hice de dos sabores, hoy voy a compartir los de chocolate y café. Para la masa usé una receta de La Usina Vegana que está muy buena.



Ingredientes:

Para la masa:
- 1 taza de azúcar
- 1/2 taza de cacao amargo
- 2 tazas de harina leudante
- 1/3 taza de aceite de girasol
- 1 1/4 taza de café frío
- 1 cda. de esencia de vainilla

Para el frosting:
- 250grs de margarina
- 250grs de azúcar impalpable
- 1 cda. de esencia de vainilla
- agua tibia necesaria

En un bowl mezclar el azúcar, el cacao amargo, el aceite y la esencia de vainilla. Batir y agregar el café frío. Batir un poco más y tamizar la harina e integrar.

Llenar 2/3 de los pirotines aproximadamente y meterlos en el horno precalentado. Cocinar a temperatura media hasta que si los pinchamos con un palito éste salga seco.
Dejar enfriar sobre un rejilla.

Mientras preparamos el frosting que es muy simple. Hay que batir la margarina a temperatura ambiente junto con el azúcar impalpable hasta formar una crema, y luego agregamos la esencia de vainilla. Si queda demasiado espeso para trabajarlo con la manga agregarle un poquito de agua tibia hasta que tome la consistencia deseada.
Lo pueden dejar como está o ponerle algún colorante. Yo elegí ponerle tres :)

Para decorarlos ponen el frosting en la manga sin llenarla demasiado y le hacen el firulete que mas les guste. Las estrellas que agregué las hice con chocolate cobertura y un molde.

Último paso y el mas importante: ¡Disfrutarlos!



¿Les gustó esta receta?, ¿conocen otras alternativas veganas?. Si los hacen cuenten que tal salieron.




La magia de dejarse llevar

8 de mayo de 2017



Está comprobado, pintar hace bien. No es que así sea por que lo digo yo - aunque sí lo experimenté - pero se sabe que aporta beneficios a la mente y mejora el estado anímico.
Cuando estamos pasando un mal momento está bueno concentrarnos en otra cosa, desconectarnos del drama. Agarrar un lindo dibujo, preparar los lápices de colores, hacer un rico té y darle play a una buena melodía para mí es la receta perfecta.


Es por esto que ya es la tercera vez que participo en Librongo, un libro para colorear que hicimos entre varios ilustradores con la iniciativa de Robertita para luego donarlo a hogares de personas mayores, hospitales y varias instituciones.
Me gusta pensar que por mas chiquito que sea aportamos algo positivo a las vidas de esas personas.

Mi colaboración de cada edición de Librongo

En cada edición ilustramos canciones de diferentes músicos como Olga, Julieta Sabanes y Pol Nada, y concretamos la edición gracias al apoyo de muchos colaboradores que se sumaron a la campaña de idea.me.

Me quedan algunos ejemplares de Librongo 3, si quieren uno me pueden escribir a contacto@holachabela.com

Saludos


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